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资源信息:
目录
一、
中国人的饮食结构………………………………………………………………4
二、高脂血症疾病的饮食营养………………………………………………………5
(一)高血脂症的营养预防…………………………………………………………5
(二)高血脂症的营养治疗…………………………………………………………5
(三) 推荐降血脂食品………………………………………………………………6
(四)温馨提示:高血脂病人勿饮用咖啡…………………………………………6
三、冠心病病人的饮食调理…………………………………………………………7
(一) 控制易引起冠心病的物质…………………………………………………… 7
(二) 增加能阻止冠心病的物质………………………………………………… 7
(三) 保证必需的无机盐及微量元素的供给…………………………………… 8
四、糖尿病患者的饮食搭配…………………………………………………………8
(一)糖尿病病因……………………………………………………………………8
(二)糖尿病人的临床表现…………………………………………………………9
(四)糖尿病患者的食疗作用………………………………………………………9
(五)增加糖尿病患者的食疗原则…………………………………………………9
参考文献…………………………………………………………………………… 12
没有不好的食物,只有不好的膳食
齐鲁会馆 ---
摘要:
本文描述了“没有不好的食物,只有不好的膳食”即指引人们怎样的合理搭配膳食,从而预防各种疾病的发生率,且吃出健康体质。
俗话说“民以食为天,食以安为先”食物是人类赖以生存的物质基础,是人类发展的原动力。膳食结构不仅影响着人体的正常生长发育、体质强弱、工作效率等,同时与各种疾病的发生发展以及人体的亚健康状态有着密切的关系,随着我国经济的发展,人民生活水平的不断提高,人们对食物的要求也随之增高,因此正确的认识食物,加强营养指导以便预防因营养缺乏或过剩而引起的各种疾病,提高人们的身体素质水平
关键词:“膳食”;“营养”;“健康”;“疾病”;“运动”;“高血脂”;“糖尿病”;“冠心病”
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