八极拳运动全书扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 八极拳运动全书 作者: 安在峰 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 人民体育出版社 书号: 9787500928492 发行时间: 2005年12月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 八极拳为拳种之一，全称“开门八极拳”，称“开门”者，取其以六种开法作为技法核心、破开对方门户之意，八极拳以其刚劲、朴实、动作迅猛的独特风格流传至今，早年因地域不同而被称作“巴子拳”、“八忌拳”、“八技拳”、“开门八极”、“开拳”等，但近代根据其发劲可达四面八方极远之处的特点，以“八极”二字定名，本书内容丰富，套路全面，技术权威，叙述准确，语言精简，图解清晰，图文并茂，可谓是一读就懂，一看就会，一练就熟，熟则管用。 内容截图：

目录: 第一章 八极拳基础理论 第二章 八极拳基本训练 第三章 八极拳基础套路 第四章 八极拳中级套路 第五章 八极拳高级套路 第六章 八极拳对练套路 第七章 八极拳实战用法 第八章 八极拳辅导答疑 附录 八极拳十说