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易筋洗髓运身图说文字版[PDF]

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发表于 2021-8-13 22:07:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

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资源信息:



中文名


: 易筋洗髓运身图说


作者


: 佚名


资源格式


: PDF


版本


: 文字版


出版社


: 人民体育出版社


书号


: N/A


发行时间


: 1989年


地区


: 大陆


语言


: 简体中文


概述


:




内容介绍:


《易筋洗髓运身图说》分正身图说、侧身图说、半身图说、屈身图说、折身图说、纽身图说、倒身图说、翻身图说、行身图说、坐身图说共十大式,此十大式,每一式都在“易筋洗髓”总原则下有一个运动的侧重,实为病衰体弱者对症下手提供了有效的途径,而十大式综合修炼,则对疏通周身百脉、宣和气血、强筋壮骨、疗病防病、健身康体、益寿延年,甚至发挥出技上的内壮神勇,都有显著的效益。


内容截图:





目录


: 第一式 正身图说 第二式 侧身图说 第三式 半身图说 第四式 屈身图说 第五式 折身图说 第六式 纽身图说 …………………

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