白话少林易筋经扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 白话少林易筋经 作者: (明)宗衡道人 译者: 李鸿江 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 农村读物出版社 书号: 750482450X 发行时间: 1994年 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 易筋经相传天竺和尚达摩为传真经，只身东来，一路扬经颂法，后落迹于少林寺，达摩内功深厚，在少林寺面壁禅坐九年，以致石壁都留下了他的身影，达摩会意后，留下两卷秘经，一为《洗髓经》，二是《易筋经》，《洗髓经》为内修之典，归慧可，未传于世，《易筋经》为外修之书，留于少林，流传至今，然而现代考古资料证明，《易筋经》，实为明末天台紫凝道人所创，原系道家导引之术，与佛教实无干系，本书图文并茂地介绍了我国古代的武功、气功、服气、导引等练功方法及防病治病健身等学术观点。 内容截图：

目录: 《易筋经》初考 少林拳术精义序 少林拳术精义神勇序 辑合少林拳术精义序 少林拳术精义跋 凡例 行功方法 行功方法图解 ………………