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资源信息:
中文名: 李海峰易筋经
作者: 李海峰
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 逸文武术文化有限公司
书号: 9789866699498
发行时间: 2008年
地区: 台湾
语言: 繁体中文
概述:
内容介绍:
易筋经相传天竺和尚达摩为传真经,只身东来,一路扬经颂法,后落迹于少林寺,达摩内功深厚,在少林寺面壁禅坐九年,以致石壁都留下了他的身影,达摩会意后,留下两卷秘经,一为《洗髓经》,二是《易筋经》,《洗髓经》为内修之典,归慧可,未传于世,《易筋经》为外修之书,留于少林,流传至今,然而现代考古资料证明,《易筋经》,实为明末天台紫凝道人所创,原系道家导引之术,与佛教实无干系,本书主要介绍了李海峰易筋经的练法等。
内容截图:
目录:
易筋经练法说明
拳从肋下生解意
先天与后天理论
小动作共六种
拳法诀解义
虚云顶练法
……………
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