李海峰易筋经扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 李海峰易筋经 作者: 李海峰 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 逸文武术文化有限公司 书号: 9789866699498 发行时间: 2008年 地区: 台湾 语言: 繁体中文 概述:

内容介绍： 易筋经相传天竺和尚达摩为传真经，只身东来，一路扬经颂法，后落迹于少林寺，达摩内功深厚，在少林寺面壁禅坐九年，以致石壁都留下了他的身影，达摩会意后，留下两卷秘经，一为《洗髓经》，二是《易筋经》，《洗髓经》为内修之典，归慧可，未传于世，《易筋经》为外修之书，留于少林，流传至今，然而现代考古资料证明，《易筋经》，实为明末天台紫凝道人所创，原系道家导引之术，与佛教实无干系，本书主要介绍了李海峰易筋经的练法等。 内容截图：

目录: 易筋经练法说明 拳从肋下生解意 先天与后天理论 小动作共六种 拳法诀解义 虚云顶练法 ……………