男女补肾强身秘诀扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 男女补肾强身秘诀 作者: 刘天野 图书分类: 健康/两性 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 哈尔滨出版社 书号: 780639043X 发行时间: 1997年10月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 补肾是指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾阴虚、阳虚的状态，补肾的食物最常用的是通过鹿茸片煲汤、泡酒等方法，随着生活水平的提高，补肾成为男性中较为流行的一种活动，目前男性补肾的主要方法通过名贵中医药材人参、鹿茸，补肾是男性追求自身更加强壮的方法，本书主要介绍了男女补肾强身的一些秘诀等。 内容截图：

目录: 一、强身补肾妙法 二、妇女调养气血方 三、食疗药膳强身祛病妙法 四、药酒补气强身法 五、谈食疗与滋补 六、益寿养生法 七、名人长寿之道