有爱无恐 Love is letting go of fear 文字版[PDF]

游客，本帖隐藏的内容需要积分高于 1 才可浏览，您当前积分为 0

资源信息： 中文名: 有爱无恐 原名: Love is letting go of fear 别名: 真爱无惧 作者: 杰拉尔德·G·詹姆波尔斯基 译者: 袁颖 徐鑫 图书分类: 科普 资源格式: PDF 版本: 文字版 出版社: 天津教育出版社 书号: ISBN7-5309-4076-7 发行时间: 2012年 地区: 美国 语言: 简体中文 概述:

内容简介： 本书已经被译成13国文字畅行世界的“心灵处方”，告诉你如何让自己远离害怕、担心与忧虑等不良情绪；12个爱的课题，教会我们“爱，无所不能”；16则的亲历、简明有效的日常练习，让读者实现一次个人生活态度的全然转变。 本书所倡导的是我们可以只有一个目标，那就是拥有内心的宁静，而实现这个目标的唯一途径，就是学会宽恕。当我们认真聆听来自内心的导师的声音时，我们就可以实现自我的满足。当我们这样去做，我们也就学会了如何去愈合各种关系，从而体验到内心的宁静与快乐，而让恐惧远离。 内容截图：

目录: 作者序 前言 简介 PART1 自我转换的准备 PART2 自我转换的构成 PART3 自我转换的课程 LESSON 1我付出的一切,都归回了自己 LESSON 2宽恕，是打开幸福之门的钥匙 LESSON 3我从不因我个人的判断而消沉 LESSON 4我决意以不同的角度看待问题 LESSON 5放弃敌意，我便从眼前的世界逃离 LESSON 6我不是这个世界的受害者 LESSON 7今天，我将不对任何事物妄加评判 LESSON 8 “此时此刻”就是我所拥有的全部 LESSON 9过去的已经过去，它再也不能将我触碰 LESSON 10除了它，我尚可选择感知平静 LESSON 11我可以改变一切伤害性的想法 LESSON 12我对自己的所见负责 后记