李小龙传世必杀技截拳道大连音像出版社有限公司[光盘镜像]

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资源信息： 中文名: 李小龙传世必杀技截拳道 资源格式: 光盘镜像 版本: 大连音像出版社有限公司 发行日期: 2006年 地区: 大陆 对白语言: 普通话 文字语言: 简体中文 概述:

无法，无限，无形，无式，功夫之王，集大成者，国际巨星李小龙必杀绝技，最实用、最简捷、最直接的街头格斗术。 李小刚：Simon Lee：李小刚第四代嫡传弟子，国际李小龙特训总部教练，李小龙截拳道总会资深高级会员，广东省司法警察学校截道教官。 充分的热身运动是激烈训练的有力保障； 先礼而后兵——振藩礼； 身体与精神同时进入戒备状态的开拳姿势； 最容易成为对方攻击目标的头面部三门的防护； 四大基本攀法是截拳道拳法的基础； 善用人体最犀利的攻击武器——指、掌、肘、膝技法； 快、狠、准、博采众家之长的腿击技术； 最有效提高实战中上肢的快速应变能力的独特训练方法——黏手； 攻守皆宜的勾漏手是李小龙的独门绝技； 避开和抵挡对手直接击打的捂挡技术； 战略、速度、时机、欺骗性、敏锐度、准确判断完美结合的进攻技术； 与其等待对手进攻不如引诱对手先攻击的防守和反击技术； 沉稳+智慧+速度+战术=有效的防身自卫术。 在这里的武术资源除太极外大部分是国外的教学资料，而且很多没有字幕实用价值不高，就在书店自己买了几套，现发上来与各位驴友分享，本人高ID，每天开骡15小时以上，晚上为主。 本地硬盘供源，长期有效~~~~~ 服务器：随机 注意:ISO格式，下裁后不要用WinRAR来解压缩,请用虚拟光驱软件来装裁，装裁后如没有自动播放就打开光盘双击VCD_PLAY这个播放器后就能自动播放

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