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资源信息:
中文名: 现代女性健康与幸福之道
作者: 常桦
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 武汉大学出版社
书号: 9787307085329
发行时间: 2011年3月
地区: 大陆
语言: 简体中文
概述:
内容介绍:
健康是每个人幸福生活的基础和源泉,没有健康,一切都是没有意义的,对现代女性当然更是如此,本书从女性健康的重要性讲起,指导女性从日常保健、饮食保健、进补、日常运动、疾病预防和心理保健等方面做好自身健康维护,希望本书能帮助现代女性保有健康,享受幸福,进而在遇到实际问题时能从书中的讲解得到哲理启迪,得到人生开释。
内容截图:
目录:
前言
第一章 健康是职业女性幸福的资本
第二章 女性特殊的生理结构与心理现象
第三章 日常饮食保健康
第四章 进补:女性生命的能量补充站
第五章 女性日常保健
第六章 夫妻生活保健
第七章 生命在于运动
第八章 别让时尚害了你
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