新编饮食宜忌与搭配速查图解扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 新编饮食宜忌与搭配速查图解 作者: 欧广升 图书分类: 家居/美食 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 湖南科学技术出版社 书号: 9787535761620 发行时间: 2010年06月01日 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

编辑推荐 《新编饮食宜忌与搭配速查图解(全彩升级版)》：最实用、最科学的家庭饮食搭配速查宝典、家常食物蕴涵保健养，上的大智慧、家常便饭也能吃出健康体魄。 吃药选对的，不选贵的！ 内容提要 您是否真正清楚每天所吃食物的养生奥秘所在？《新编饮食宜忌与搭配速查图解(全彩升级版)》作者汇集多年的行医经验.将百姓们的家常食物搭配知识从病症，性别、季节、体质、年龄、注意、吃得有道理、餐桌食疗方、温馨小贴士等方面.贴心地娓娓道来。在人们愈来愈关注健康与养生的今天，与健康最密切相关的就是每天都离不开的食物了。古语云：“有病三分治七分养，药食同源。”这说明食物也是一种良药。但要知道如何吃才不会降低药效，吃哪些食物才有利身体健康，才能让你“吃”掉疾病，吃回健康.才能颐养机体并延年益寿，这里面的学问可大啦。 白光盘用户请关注QQ群240967602 1楼沙发 有网盘下载地址。。。。。。。 内容截图

目录: 谷豆杂粮类 大米+红枣 大米+红薯 大米+干姜 大米+黑豆 大米+芝麻 大米+草鱼片 大米+韭菜 大米十鸭肉 大米+豆浆 大米+紫苏叶 大米+芥菜 大米+狗肉 大米+谷皮糠 大米+白扁豆 大米+芦根 大米+茯苓 大米+赤小豆 大米+贝母 大米+玉米 大米+猪脊肉 大米+山楂 大米+山药 大米+生石膏 大米+冬瓜 大米+薏苡仁 大米+薄荷 大米+葱白 大米+皮蛋 大米+鲜芋头 大米+橘皮 大米+花生仁 大米+龙眼肉 大米+人参 糯米+栗子 糯米+槐花 糯米+小麦麸 糯米+阿胶 糯米+菱角 糯米+鳜鱼 糯米+冬虫夏草 糯米+百合 糯米+苦瓜 糯米+桑葚 糯米+山药 糯米+高梁 黑米+莲子 黑米+鸡肉 黑米+黑豆+黑芝麻 黑米+银耳 黑米+猪肝 小米+黄芪 小米+冬虫夏草 小米+合欢花 小麦+山药 小麦+甘草+红枣 小麦+龙眼肉+红枣 小麦+黑豆十合欢花 小麦+羊肉 小麦+花生 小麦+糯米 蚕豆+冬瓜皮 蚕豆+红糖 玉米+冬瓜 玉米+山楂+红枣 玉米+南瓜 高粱+石榴皮 薏苡仁+牛肚 薏苡仁+赤小豆+糯米 薏苡仁+山药+柿饼 豇豆+苦瓜 豇豆+大米 黄豆十香菜 黄豆+地龙 黄豆+红薯 黄豆+海带 黄豆+浮小麦 黄豆+白萝卜 黄豆+猪肝 养麦+红糖 黑豆+薤白+红糖 黑豆+龙眼肉+红枣 黑豆+红花 黑豆+鲤鱼 黑豆+狗肉 黑豆+豆腐皮 黑豆+浮小麦 黑豆+益母草 黑豆+黄芪 黑豆+黄酒 绿豆+丝瓜花 绿豆+银花 绿豆+海蜇 绿豆+小白菜 花生+猪蹄 花生+红枣 花生+猪耻 花生+食醋 花生+鲫鱼 芝麻十核桃 小米+杏仁 小米+附片 绿豆+板蓝根 绿豆+榧子 绿豆+狗肉 面包+茯苓 湿面+当归 豆制品+桑葚 豆制品+石榴皮 豆制品+五倍子 豆制品+菠菜 红薯+柿子 花生+黄瓜 花生+蕨莱 花生+毛蟹 水豆腐+菱白 水豆腐+蜂蜜 水豆腐+牛奶 蔬菜菇类 大白菜+红糖 大白菜+生地+槐角 大白菜+大米+山药 大白菜+虾仁 大白菜+猪肉 小白菜+虾皮 小白菜+鸡肉+水豆腐 小白菜+生姜+水豆腐 小白菜+大米+薏苡仁 油菜+大米+薏苡仁 油菜+青椒 卷心菜+小虾米+猪肉 卷心菜+胡萝卜+猪肝 卷心菜+黑木耳 芦笋+扇贝 菠菜根+海蜇 菠菜+蘑菇 菠菜+芝麻 菠菜+银耳 菠菜+草鱼 菠菜+竹笋 菠菜+猪血 菠菜+莲藕 苋菜+赤小豆+糯米等 苋菜+水豆腐 苋菜+皮蛋 生莱+蒜蓉 生菜+水豆腐 生菜+猪肉 芹菜+酸枣仁 芹菜+橘皮 芹菜+核桃仁 芹菜+苹果 芹菜+水豆腐 芹菜+荸荠 芹菜+香菇 芹菜+红枣 韭菜+核桃仁+大米 韭菜+牡蛎 韭菜+红枣 韭菜+羊肝 韭菜+羊肉+大米 空心菜+白萝卜 空心菜+玉米须 空心菜+荸荠 空心菜十猪腰+车前草 空心菜+白槿花+鸡蛋 空心菜+葱白 芥菜+红薯 黄花菜+白茅根 黄花菜+马齿苋 黄花菜+蜂蜜 黄花菜+猪蹄 黄花莱+猪肉 香菜+葡萄酒 香菜+革荠+白萝卜 香菜+麦芽糖 茼蒿+洋葱 苘蒿+乳鸽 莴笋+猪蹄 蒜苗+对虾 蒜苗+猪肉 蒜苗+河蚌 黄瓜+蜂蜜 黄瓜+蚕豆 黄瓜+皮蛋 黄瓜+甘蔗 黄瓜+海蜇 西红柿+冰糖 西红柿+苦瓜 西红柿+猪肉 西红柿+莲藕+黑木耳等 西红柿+鸡蛋 西红柿+牛肉 西红柿+酸菜 苦瓜+香菇+胡萝卜 苦瓜+牛肉 苦瓜+鸡蛋 苦瓜+酸菜 苦瓜+草鱼 苦瓜十洋葱 苦瓜+猪肉 南瓜+百合 南瓜+仙人掌 南瓜+绿豆 南瓜+麦芽糖 冬瓜+赤小豆 冬瓜+白醋 冬瓜+鲤鱼 冬瓜+薏苡仁 丝瓜+白菊花 冬瓜+蘑菇 丝瓜+猪肉 茄子+鸡蛋 茄子+猪肉 茄子+凤尾菇+鹅血 黄豆芽+陈皮 黄豆芽+海带+黑木耳 胡萝卜+海蜇+粳米 白萝卜+荸荠 绿豆芽+猪肺 生姜+萝卜 生姜+红糖 生姜+小白菜 生姜+香菜 生姜+葱白 生姜+辣椒 生姜+艾叶 生姜+莲藕 生姜+蜂蜜 土豆+蜂蜜 黄瓜+西红柿 黄瓜+菠菜 黄瓜+菜花 黄瓜+花生 黄瓜+辣椒 黄瓜+芹菜 黄瓜+小白菜 菠菜+水豆腐 菠菜+虾皮 菠菜+乳酪 菠菜+瘦肉 南瓜+羊肉 南瓜+黄瓜+西红柿等 南瓜+辣椒 胡萝卜+辣椒 胡萝卜+西红柿等 胡萝卜+白萝卜 胡萝卜+山楂 胡萝卜+醋 胡萝卜+酒 白萝卜+人参 白萝卜+橘子等 菜花+猪肝 菜花+笋瓜 韭菜+牛肉 韭菜+菠菜 韭菜+虾皮 韭菜+蜂蜜 莴苣+蜂蜜 紫菜+柿子 青菜+醋 青菜+食用碱 豆芽+猪肝 竹笋+水豆腐 竹笋+鹧鸪肉 香菜+补药 笋+红糖 笋+山楂 茄子+黑鱼+蟹 甜菜+牛奶+麦片 豆荚+红糖 笋瓜+西红柿 …… 肉禽蛋类 水产类 水果类