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每天给心灵来一次瑜伽扫描版[PDF]

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发表于 2021-8-23 15:19:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
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资源信息:



中文名


: 每天给心灵来一次瑜伽


作者


: 许长荣 曹博


图书分类


: 心理学


资源格式


: PDF


版本


: 扫描版


出版社


: 石油工业出版社


书号


: 9787502172411


发行时间


: 2009年07月01日


地区


: 大陆


语言


: 简体中文


概述


:




内容简介:


  挥别骄傲,让朋友多起来、远离贪婪的黑洞、计较太多人易老、不要让嫉妒侵袭你的生活轨道、自私会夺走你的幸福、狭隘,生命不能承受之重、丢掉偏执的羁绊等。《每天给心灵来一次瑜伽》破解你在人生旅途中的迷茫,抚慰你在喧嚣世界中的伤痛。


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内容截图:





目录


: 第一篇 掌控自已,做情绪的主人 摆脱忧虑的缠绕 挣脱痛苦的魔爪 学会驾驭孤独 斩断三千烦恼丝 学会克制你的怒气 第二篇 拆除人性围墙,做最阳光的自已 挥别骄傲,让朋友多起来 远离贪婪的黑洞 计较太多人易老 不要让嫉妒侵袭你的生活轨道 自私会夺走你的幸福 狭隘,生命不能承受之重 丢掉偏执的羁绊 第三篇 突破性格惯性,超越自我 破解恐惧密码 不做欲望的仆人 眉间放一字宽 走自已的路,让别人说去吧 第四篇 激发心灵潜能,打开人生新局面 第五篇 善于快乐交际,积累你的人脉财富 第六篇 让阳光照进生活的每一个角落 后记

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