临场发挥的技术扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 临场发挥的技术 作者: 保罗·沙利文 Paul Sullivan 译者: 于明贤 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 中信出版社 书号: 9787508629827 发行时间: 2011年11月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 每个人都会或多或少地经历商务谈判、谈薪水、面试、开会发言、做简报、考试、比赛等让你倍感压力的事情。你自认为胸有成竹，可到了关键时刻却漏洞百出：该讲的没讲，该做的没做，脑袋一片空白，出尽洋相。为什么会这样呢？心理学专家沙利文认为，你缺乏在关键时刻获胜的能力与心理素质。这种能力有助于你在重大的压力之下充分发挥自己的实力，达成目标。具体包括：专注的能力、自制的能力、应变的能力、活在当下的能力，以及危机感和渴望成功的心态。 另一方面，他以曾经失败的过来人的经验，加上对多位知名人士的第一手访谈资料，并深入剖析微软垄断案、2008年金融危机等经典案例，找出了关键时刻发挥失常的三种内因——怨天尤人、多虑、自以为是。那么，关键时刻出色发挥的能力是天生的，还是后天习得的呢？作者认为，心理素质多半是锻炼出来的，就算你不像书中的成功人士那样经常处在高压环境下或生死攸关的时刻，你也能够在日常生活中把自己训练成“关键人物”。本书还告诉我们如何解决抗压性不足导致的临场发挥失常的问题，强化自己的“心理素质”，克服极端压力，出色发挥。 作者介绍： 保罗·沙利文，《纽约时报》“财富问题”栏目的专栏作家，撰写有关富人生活、个人理财、财富管理、慈善义举与遗产争夺等文章。其专栏亦见于《商业智慧》杂志、《国际先驱论坛报》、《巴伦周刊》和《金融时报》。他在《金融时报》当过15年的财经记者与编辑。 备注说明： 书籍来源于网络，仅限用于试读，请勿用于商业用途！ 用户评论1楼，提供其它方式的图书下载。 内容截图：

目录: 引言 关键时刻获胜靠的不仅仅是运气 第一部分 成为关键人物的五大心理素质 第一章 专注力：把所有棘手的官司都改编成“道德剧” 第二章 自制力：“有所不为”比大胆冒险更难得 第三章 应变力：始终专注于目标，果断应对突发状况 第四章 活在当下：赶走临场压力，发挥100%的实力 第五章 危机感与渴望成功：人生没有备用计划 第六章 双重压力的考验：是否成为关键人物并没有性别之分 第二部分 临场发挥失常的人通常会犯的三种错误 第七章 推卸责任：出现问题时，要么找借口，要么怨天尤人 第八章 想得太多：过早考虑获奖感言，结果与冠军失之交臂 第九章 自以为是：为什么曾经伟大的公司逃不过破产的命运？ 第三部分 如何培养关键时刻获胜的心理素质？ 第十章 学会打理你的资产：金融危机期间，你要量入为出、保持节俭 第十一章 培养全面的竞赛素质：拿出训练时的水平，相信自己的实力 结束语 比赛靠教练，人生的经营只能靠自己