武术实用擒拿大全扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 武术实用擒拿大全 作者: 安在峰 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 人民体育出版社 书号: 9787500940074 发行时间: 2011年7月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 擒拿的技术动作、攻防理论和练习方法等内容十分丰富，它是武术之瑰宝，也是我国宝贵的武术文化遗产，本书内容全面、系统，招法精绝、实用，文字简明扼要，图文并茂，通俗易懂，可作为初学者、武术爱好者、专业工作者、学生以及公安、武警、保安等人员的练习用书。 白盘用户请到电驴主站1楼评论处找下载链接。 内容截图：

目录: 第一章 绪论 第二章 擒拿功夫 第三章 擒拿技法 第四章 部位擒拿实用法 第五章 连环擒拿 第六章 其他拳种实用擒拿法 第七章 被拿解脱