办公室轻松保健一本通扫描版[PDF]

游客，本帖隐藏的内容需要积分高于 1 才可浏览，您当前积分为 0

资源信息： 中文名: 办公室轻松保健一本通 作者: 高媛 刁慧民 图书分类: 健康/两性 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 青岛出版社 书号: 9787543682474 发行时间: 2012年7月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 每天被林立的写字楼包围着，永远也干不完的工作在等着你，紧张而繁忙的生活让你没有特意安排的时间进行锻炼，其实保健可以随时随地轻松进行，一个小小的动作同样可以让你享受到养生带来的健康和愉悦，如果你是一个对自己的健康很关注、对身体保养有追求的人，那么本书一定会给你带来不错的健康建议，让你找到适合自己的保健妙招。 白盘用户请到电驴主站1楼评论处找下载链接。 内容截图：

目录: 第一章 抽空就能轻松保健 第二章 办公室健身动作轻松保健 第三章 身体穴位按摩轻松保健 第四章 茶饮调理轻松保健 第五章 花草入茶轻松保健 第六章 职业病日常保健小动作 第七章 远离各种综台征的保健