早点王(畅销版)全彩版[PDF]

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资源信息： 中文名: 早点王(畅销版) 作者: 陈志田 图书分类: 家居/美食 资源格式: PDF 版本: 全彩版 出版社: 黑龙江科技出版社 书号: 9787538871180 发行时间: 2012年10月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容简介： 美食美饮超营养、超好味，速搭配，超简单，超快做。 五谷豆浆、米糊、米浆、蔬果汁、面食、米饭、粥、日韩西点……花样百出天天换。 《早点王（畅销版）》不需费劲心思，不需大费周章，最短五分钟、长至十五分钟，烹饪大师教您用最容易处理的食材，最简单快速的做法轻松做早点，面食、米饭、粥、日韩西点……应有尽有，带给您无穷美食享受。更教会您百款超营养豆浆、米糊、米浆、蔬果汁的做法，巧搭妙配，让营养美味一步到位。 [供源时间为工作日8-17点，每个资源供源时长自发布日起约60天（期内必开源）] 本资源转自【PDF电子书基地】，过期资源或白盘用户可在百度搜索-- dayo1982 电子书 -- 在【生活类-食-早点】版块中自行搜寻下载 内容截图：

目录: 慎防几类早餐的营养陷阱 不吃早餐的危害 吃营养早餐应注意什么 营养早餐的食物选择 不同的人应如何选择早餐 不健康的早餐别吃了 饮用豆浆的注意事项 豆浆的养生保健功效 面粉的选购与初加工小知识 制作馒头的小窍门 制作面条的小窍门 煮粥的小窍门 菠汁馒头 双色馒头 豆沙双色馒头 胡萝卜馒头 椰汁蒸馒头 吉士馒头 韭菜肉包 孜然牛肉包 鲜虾菜肉包 洋葱牛肉包 五谷豆浆 米糊、米浆、蔬果汁 面 食 米饭、粥 日韩西点