简化二十四十式太极拳[Bin]

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资源信息： 中文名: 简化二十四十式太极拳 资源格式: 光盘镜像 发行日期: 2005年08月01日 地区: 大陆 对白语言: 普通话 概述:

简化二十四十式太极拳简介 二十四十式太极拳的编排是按照由简到繁，由易到难的原则，在传统太极拳的基础上，去掉过多的重复动作，精简而成，其动作舒展大方，易学易练。本片特邀北京体育大学武术教师，全国太极拳，剑，推手比赛，吴式太极拳，连续六年冠军获得者宗维洁老师讲解并示范，本篇详细介绍了二十四式太极拳的手型，手法，步行，步法，身形，身法以及每个动作的运动路线，运动方向，和该运动的基本要领，基本用法。适用于太极拳的初学者。 光盘目录： 上 1、片头 2、菜单 3、内容介绍 4、全套正面演练 5、第一段教学 6、第二段教学 7、第三段教学 8、第四段教学 下 1、片头 2、菜单 3、第五段教学 4、第六段教学 5、第七段教学 6、第八段教学 7、全套背向演练 8、练习要领 图片（由于论坛的问题我做了图片的连接） ----------------------------------------------------------------- 经最新版本Symantec AntiVirus ---Version:2006-11-22 rev.19 (诺顿)检查，无病毒！ 作种时段：8-23（除非死机、重启、停电） 常用服务器：DonKeyServer 1~4