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资源信息：
中文名: 家庭养生手册
作者: 张弘
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 中医古籍出版社
书号: 7801741458
发行时间: 2003年4月
地区: 大陆
语言: 简体中文
概述:
内容介绍：
本书包括养生概述、原理及29种养生方法，使您既可领略到祖国博大精深的养生理论，又可掌握现代养生方法，实现延年益寿的美好愿望，编写本套书时，作者力求做到科学准确、简明扼要、切合实际，以适合广大家庭使用，本书为家庭实用参考性质图书，在实际诊疗及用药时，应在医生指导下进行。
内容截图：
目录:
第一章 养生概述
第二章 养生的原理
第三章 饮食养生法
第四章 按摩、针灸、刮痧养生法
第五章 沐浴养生法
第六章 体育养生法
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发表于 2021-8-12 21:44:48
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