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资源信息：
中文名: 武当吐纳功
作者: 张祖仁
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 人民体育出版社
书号: N/A
发行时间: 1991年
地区: 大陆
语言: 简体中文
概述:
内容介绍：
吐纳导引为我国传统养生术的精华内容，其机理是建立在中医藏象学说、经络学说、气血津液学说基础之上，通过吐故纳新配合动作行气导引，使机体经络畅通，阴阳平衡，武当吐纳功是笔者汲取张三丰的太极图精华，系统阅读大量经典著作后，创编出的一套内功修炼功法。
内容截图：
目录:
一、源流
二、功理功效
三、功法修炼
四、练功注意事项
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发表于 2021-8-12 23:41:34
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