谁偷走了我的健康扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 谁偷走了我的健康 作者: 宋天天 图书分类: 健康/两性 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 金城出版社 书号: 7800844870 发行时间: 2003年8月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 有一种疏忽：我们只是在某种特定的情况下才会倍加关注自己的健康，比如非典的爆发和流行让我们比以往任何时候都关注起自己的健康来，那么我们的体质为什么有时会变得虚弱不堪，人为什么会生病，究竟是谁偷走了我们的健康，本书对保健问题进行介绍，全面阐述了不良习惯对健康的危害，饮食误区对健康的危害，运动不当对健康的危害，以及环境污染、心理疾病对健康的危害等。 内容截图：

目录: 第一章 不良习惯危害健康 第二章 饮食误区危害健康 第三章 运动不当危害健康 第四章 环境污染危害健康 第五章 心理疾病危害健康 附录 保持健康的小秘诀