十度人生扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 十度人生 作者: 赫哲 图书分类: 心理学 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 金城出版社 书号: 9787515507668 发行时间: 2013年07月01日 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

百度下载地址：[十度人生].赫哲.扫描版 密码: k24f 编辑推荐 42名禅修居士共鸣推荐！ 北美最具影响力的华人心灵理论家精妙感悟，获得幸福圆满人生的十项心灵必修课。 最宝贵的都市身心灵禅修课，最有效的人生经历感悟和提升。帮你了解孤独、寂寞、诱惑、痛苦……等苦难的真相和排解方法，助你真正领悟到生活的意义，达到你想要的人生真谛与境界。这种机会，也许仅此一次！ 42名禅修居士共鸣推荐！ 北美最具影响力的华人心灵理论家精妙感悟，获得幸福圆满人生的十项心灵必修课。 最宝贵的都市身心灵禅修课，最有效的人生经历感悟和提升。帮你了解孤独、寂寞、诱惑、痛苦……等苦难的真相和排解方法，助你真正领悟到生活的意义，达到你想要的人生真谛与境界。这种机会，也许仅此一次！ 内容提要 所有成功者都要经历的十度！获得幸福圆满人生的十项心灵必修课！ 人生到底有几“度”？有长命百岁者，也有英年早逝者，更有短寿夭折者。所以人生的度不能简单以时间长度和历史跨度来衡量，而要以活着时处世的态度来衡量，这是评判一个人活着之所以为“人”的标准。 佛经中揭示了人生的很多苦难：孤独、寂寞、诱惑、痛苦、压力、挫折、嫉妒等等，每个人在生活中都不可避免地会遇到这些苦难，如工作不顺、家庭不合、事业受挫、儿女不如意等，有的人选择忍受和沉沦，也有人愿意直面困境，想要改变却不得法。而本书则教你从态度、深度、广度、韧度、强度、力度、高度、气度、风度和热度等十个关键“度”中寻找方法，它会令你人生中的一切困难都得到解决，当然，你所要做的就是认真阅读和领悟。 这本书既是一本心灵禅修课，同时也是珍贵的人生真谛指南，从此你的世界观将大为改变，你会发现任何困难都能迎刃而解，这就是《十度人生》的神奇所在 内容截图

目录: 第一章 忍得住孤独：成功要有态度4 成功的人都是孤独的4 “孤家寡人”也挺好5 尽情品味孤独的乐趣6 何必去争一时之长短7 享受孤独，只为惊艳绽放9 人生的冷遇也是一种幸运10 孤独，是一个人的狂欢11 “内向”也是一种力量12 走出平凡之前先走入孤独13 第二章 耐得住寂寞：思想要有深度14 人生是从寂寞开始的14 寂寞也能开出“花”来15 生命是一场寂寞的战斗17 你不曾见过的十年孤寂18 学会欣赏沿途的风景19 有梦想的人生不会寂寞21 不要为“不起眼”懊恼22 攀比使人生的天平倾斜23 一辈子只为一件事疯狂25 第三章 挡得住诱惑：心境要有广度26 道德的背后，藏着诱惑26 拒绝诱惑，方能循性保真28 携带越少，才会越超脱29 何必要为小事斤斤计较30 不但拿得起，更要放得下31 选择的另一面是放弃33 做人不要刻意追求完满34 见好就收，留下回旋空间35 可以有野心，但不能太贪心37 懂得收敛，才不会遭人暗算38 第四章 挺得住痛苦：奋起要有韧度39 苦难是一把“双刃剑”39 感谢那些折磨你的人40 坦然面对“不公平”41 痛苦是一笔精神财富43 最强的对手是你自己44 痛苦之后方能品味快乐45 在不断磨练中自我完善47 面带微笑，将痛苦埋藏48 挺住，就意味着一切49 第五章 顶得住压力：追求要有强度50 感受压力，从而认知自己51 列出压力，寻找解决之道52 减轻压力，放慢生活节奏53 释放压力，调整工作状态56 舒缓压力，保持良好心境58 摆脱压力，直面性格缺陷60 化解压力，积蓄前进动力63 给点压力，人生不会空虚64